annette, Autor bei HolidayYoga

Allgäu einfach genießen

Kulinarisches Allgäu Yoga ist Bhoga. Im ganzheitlichen Yoga ist damit der Genuss, das sinnliche Vergnügen, v.a. auch gutes Essen gemeint. Allgäuer Spezialitäten wie z.B. Kässpätzle, Apfel-/Holunderküchle oder Dinkelseelen gehören genauso dazu wie das Grillen hinter dem Haus am Bach oder Laugenhörnle essen in der 500 Jahre alten Bäckerei in Wangen im Allgäu. In Kißlegg kann […]

Kanaren Yoga Master Class

Zu zweit oder ganz allein Sie mögen diese Yoga Reise inklusive 10x 90min Yoga am liebsten nur zu zweit oder alles ganz für sich allein machen? Das geht hier wunderbar. Die Yoga Zeiten besprechen wir vorab. Holiday Yoga Privat RetreatBasic Sonntag – Freitag5Ü 6x Yoga DZ/EZ je ab 999/1499€Preis variiert je nach Unterkunft & Saison

Ostsee Ahrenshoop Wustrow Born

sehenswert & einzigartig Mein Geheimtipp: Also mal unter uns, ich persönlich würde, vor allem Ostern . Oktober immer lieber hier Pruchten am Bodden wohnen und dann mit Rad oder eBike (oder in der Nebensaison mit Mietwagen oder Pkw, aber fährt auch super der Bus) tagsüber stop & go all die wunderschönen Orte ansehen. Hier lohnen […]

Prävention

Gesetzliche Krankenkassen … und auch viele Ersatzkassen fördern die Teilnahme an zertifizierten Präventionskursen mit 75€-150€. Einige Krankenkassen übernehmen die Kosten sogar auch vollständig, meistens trägt der oder die Teilnehmende einen Eigenanteil der Kursgebühren. Es lohnt trotzdem sehr. Als Versicherter kannst du in der Regel an ein bis zwei Kursen pro Jahr teilnehmen. Bei den privaten […]

Weihnachten & Silvester

Bleibt bei uns keiner allein. Mit einer warmen Jacke geht Berlin immer, auch jetzt. Mütze und Schal und gute Schuhe zum Walken durch Berlin nicht vergessen. Berlin ist gross. Los geht es. Ich liebe den Abendspaziergang nach Yoga durch die dann auch entspanntere Metropole. Fenstergucken nennt es Ina Müller liebevoll in einem Lied. Und ahnen oder […]

Berlin Prenzlauer Berg & Mitte

Home Base = Prenzlauer Berg Nach Yoga & Lunch ein Spaziergang vom „Scheunenviertel“ aus, durch die Kastanienallee (auch „Castingallee“ genannt) mit ihren Designerläden, entlang gemütlicher Cafés, die zum Verweilen einladen, vorbei an der Kulturbrauerei bis zum Kollwitzplatz. Der dortige Ökomarkt bietet nicht nur erntefrische Ware aus regionalem Anbau, sondern auch Kunsthandwerk und Schmuck. Abends Yoga […]

Berlin Friedrichshain

Friedrichshain arm & sexy Nachbar von Kreuzberg, von alten & neuen Visionen: Morgen Yoga oder Morgen-Spaziergang im Friedrichshain, dem Szenebezirk Ost, entlang der East-Side-Gallery. Oder wir lehnen wir uns 3h mal ganz entspannt zurück und betrachten Berlin vom Wasser aus – auf einer Bootsrundfahrt 3h durch die Innenstadt von Berlin, über Landwehrkanal und Spree, durch […]

Berlin Kreuzberg

Kreuzberg hipp & kreativ Einem der buntesten Stadtteile der Metropole – geprägt von türkischstämmigen Berlinern und Menschen aus aller Welt. Yoga & Lunch persisch, libanesisch oder türkisch. Bummel mit uns über den Orientalischen Markt am Maybachufer im angrenzenden Norden von Neukölln, auch „Kreuzkölln“ genannt. Besuch des Jüdischen Museums im nördlichen Kreuzberg oder Checkpoint Charlie an […]

Berlin von Ost nach West

Eine Zeitreise durch die Jahrhunderte Stop-and-go im Doppeldecker Bus vom Alexanderplatz durch den Tiergarten direkt bis zum Bahnhof Zoo, entlang der bedeutendsten Berliner Sehenswürdigkeiten mit Zwischenstopps je nach Gusto. Yoga & Lunch im Bikini Haus plus Freizeit für individuelle Besichtigungs- und Shopping-Tour in der City West (Ku’damm, KaDeWe) …oder einfach nur, um entspannt im Café […]

Berlin Top 10 Yoga Studios

Wo gehen wir selber gern hin? Und nehmen Sie dann mit? Anbei mal ein paar Ideen, ohne Ranking! Beliebt und wunderbar sind in Charlottenburg das VIVA oder das LAGOA und Spirit Yoga. Das gibt es auch nochmal in Zehlendorf, nahe Wannsee. Apropos See, wie wäre es mit Yoga Barn nah am Müggelsee und dann 18km zusammen […]

Bayern! In eigener Sache

Anders als in einem Hotel tragen unsere Gäste Hausschuhe, achten darauf, dass Sie sich in ihren Zimmern wohlfühlen – Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise – und räumen ihr Geschirr selbst weg. Damit das Retreat Center nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert […]

Bayern! Mit Sonnen Terrasse

… von hier blicken wir auf das nahe Dorf Sachrang, die Gipfel der Kampenwand und auf den mächtigen Tiroler Zahmen Kaiser. Rund um unser Haus laden Plätze zum Verweilen ein, Wanderwege führen zu Almen, durch Wälder und auf Gipfel. Im Winter sind rund um das Retreat Center Langlaufloipen gespurt. Schneeschuhe können Sie im Haus ausleihen.

Bayern Schweige Retreat

Auf Anfrage Tauchen Sie 5 Tage in die heilende Wirkung des Schweigens ein. Die feste Tagesstruktur mit Meditationen aus dem Zen und MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction), Gehmeditationen und rituellem Teetrinken unterstützt Sie, sich tief auf das Schweigen einzulassen. Die heilsame Wirkung des Schweigens erfahrenMeditation und Achtsamkeit als Anker im AlltagUrlaub in wunderschöner Naturlandschaft des Chiemgaus […]

Chiemgau entspannt

Das Herzstück ist morgens & abends der große und voll ausgestattete 70qm Yoga Raum mit Parkettboden und Zugang zur Terrasse. Im Untergeschoß gibt es den zweiten, kleineren 30qm Seminarraum mit Blick ins Grüne. Die Atmosphäre im Haus unterstützt Sie, dass Sie sich voll und ganz den Programm Inhalten widmen können. Rundherum finden Sie gemütliche Bänke […]

Anreise Tipps

Das Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich. Anreise mit dem Auto Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang. Anreise mit dem Zug nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (leider nur […]

Wow ein 40m langer Pool

Der ist ideal für eine Abkühlung und lädt Sie zu einem erfrischenden Bad ein. In der Mitte der Anlage befinden sich das Haupthaus mit einer großen Veranda und einem hellen Salon mit Bibliothek. Leihen Sie sich ein Buch aus und ziehen Sie sich in eine ruhige Ecke zurück! Um die Erholung perfekt zu machen, können […]

Yoga Castillo

Oberhalb des kleinen Städtchens La Herradura an der Costa Tropical, etwa 200 Meter über dem Meer gelegen und nur 3,5 Kilometer vom Strand entfernt, befindet sich dieses wunderschöne maurische Anwesen. Schon bei der Anfahrt über eine kleine Bergstraße entdecken Sie inmitten von Pinien und Palmen die versteckten Mauern des Castillo San Rafael. Das Anwesen, das […]

Andalusien Anreise Bahn/Flug

Ohne Gratistransfer. Gerne sind wir Dir behilflich, einen CASA-Extratransfer zu organisieren, wenn Du uns dazu beauftragst. Falls Du ein Taxi bestellst, findest Du eine Wegbeschreibung für den Taxifahrer zur CASA in Deiner Reservierungsbestätigung.

Andalusien Strand

Benajarafe Der lange Sandstrand des kleinen Fischer- und Ferienortes ist in gut 20 Gehminuten zu erreichen. Hier befinden sich Restaurants, Einkaufsmöglichkeiten, Bank, Post und die Busstation.

Andalusien Transfer

Wir bieten mindestens fünf Transfers am Sonntag an. Der erste von 7 Uhr Abfahrt ab der CASA bis 20 Uhr letzte Abfahrt vom Treffpunkt am Flughafen Flughafen zur CASA Wir empfehlen Flüge zu buchen, die bis spätestens 17 Uhr in Málaga landen, da Flüge die danach landen, oft mit grösserer Verspätung ankommen. Nach Eintreffen aller Transferteilnehmer geht […]

Wir dienen gerne der Yoga Casa

Sagte Wilfried Meissner jüngst wieder in einem Telefonat. Das spürte ich auch sofort, als ich 2012 eingeladen wurde. Das bringt mein toller Job so mit sich, das ich mir gerne alles selber vorher angucke. Definitiv fahre ich da nochmal hin, dann aber nicht im Juli, das war mir dann doch einfach zu heiss, trotz Pool […]

Alles inklusive & Transfer

„Ihr Wohlbefinden ist seit 30 Jahren hier unser höchstes Anliegen und unser Küchenteam möchte dies unterstützen“ Mit der Art und Weise wie wir arbeiten, welche Produkte wir verwenden und wie wir die Speisen präsentieren. Es bereitet leckere vegetarische & vegane Kost zu. Wir verwenden zur Herstellung unserer Speisen überwiegend naturbelassene Lebensmittel der Jahreszeit, auch aus biologischem Anbau. […]

Hotel in Malaga

Nicht nur für Picasso Fans Sie wollen noch ein paar sonnige Tage länger bleiben oder Ihr Flug geht nur an anderen Tagen und oder da nur viel günstiger? Dann verweilen Sie doch einfach noch etwas in Malaga! Lohnt! Zum Beispiel im 4*Málaga Centro. Entspannen Sie nach einem Stadtbummel auf der Dachterrasse. Sie genießen hier die […]

Gran Canaria Yoga Lehrer Ausbildung

Yin Yoga oder Aerial Yoga Yogateacher Ausbildung. Als Bildungsurlaub auch a.A. Yin Yoga YTT: Die Teilnehmer erlernen eine Vielzahl von Yin Yoga Asana mit Modifikationen und unter Einsatz von Hilfsmitteln. Yin Yoga wirkt stressreduzierend und regenerierend. Während wir 3-5 Minuten in den einzelnen Haltungen verweilen, werden wir sowohl mit unserem Atem als auch mit uns […]

Kanaren Special Feng Shui

Als Bildungsurlaub oder „Yoga Premium Retreat“ a.A. Es aktiviert unsere persönlichen Lebensträume und stärkt das Immunsystem. Entdecke, wie emotionale, mentale und spirituelle Energie Deinen Weg der Selbstverwirklichung beeinflussen. Räume Hindernisse und Widerstände weg, lass positive Energie zirkulieren und lenke Deinen Verstand auf höchste Ziele und Wünsche. Deine Kreativität und der Glaube daran setzen Kräfte frei, die […]

Bildungsurlaub Gesund leben mit Ayurveda und Yoga

Als Bildungsurlaub*** a.A.Oder „Yoga Premium Retreat“ Ayurveda und Yoga bilden die perfekte Kombination, um ein stressfreies und entspanntes Leben zu führen. Beide Lehren stammen aus Indien, sind tausende Jahre alt und betrachten Körper und Seele als Ganzes. Yoga bedeutet „in Verbindung treten“ und lehrt uns, durch Haltungen, Atemübungen und Meditation ein besseres Körpergefühl zu entwickeln […]

Bildungsurlaub Stressbewältigung

Als Bildungsurlaub oder „Yoga Premium Retreat“ Burnout wird ein immer größeres Problem in unserer heutigen Gesellschaft. Immer mehr Menschen übersehen die Signale und arbeiten bis zur völligen Erschöpfung. Doch auch geistige und emotionale Dysbalancen führen auf Dauer zur Erschöpfung. Zu einer ganzheitlichen Burnout Prävention braucht es deshalb mehrere Dimensionen: Von der Stärkung der psychischen Widerstandskraft, […]

Bildungsurlaub Burnout vermeiden durch Yoga und Meditation

Als Bildungsurlaub oder „Yoga Premium Retreat“ a.A. In einem intensiven Berufsalltag vernachlässigen wir oft die Bedürfnisse unseres Körpers. Erhöhte Anforderungen und Stress in Beruf und Alltag können körperlichen Schmerz (Verspannung) und psychisches Leid (Druck) erzeugen. Yoga bedeutet Integration, Zusammenführung und Union. Mithilfe von Körperhaltungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Meditation werden Techniken verinnerlicht, um Körper und […]

Autor: annette