Meine erste Yoga Reise allein.
Hallo liebe Frau Grützner, vielen Dank für die Vermittlung dieses wunderschönen Urlaubs Es war meine erste Reise allein und die Yoga-Woche bei Hardy war genau das Richtige. Er und alle anderen Menschen dort, die ich getroffen habe, machten diese Reise zu einem ganz wundervollen und sehr entspannten Erlebnis. Es passte einfach alles perfekt zusammen: die […]
Bildungsurlaub Stressbewältigung
Als Bildungsurlaub oder „Yoga Premium Retreat“ Burnout wird ein immer größeres Problem in unserer heutigen Gesellschaft. Immer mehr Menschen übersehen die Signale und arbeiten bis zur völligen Erschöpfung. Doch auch geistige und emotionale Dysbalancen führen auf Dauer zur Erschöpfung. Zu einer ganzheitlichen Burnout Prävention braucht es deshalb mehrere Dimensionen: Von der Stärkung der psychischen Widerstandskraft, […]