Dieses 1:1 Exclusiv Retreat in einem der schönsten Fleckchen Deutschlands biete ich für Menschen an, die beruflich und privat großen Herausforderungen gewachsen sein müssen.

Nicht immer ist im Leben alles im Fluss. Blockaden seelischer und körperlicher Art  können sehr beeinträchtigend sein. Damit der Stress nicht in einen Burnout führt, unterstütze ich Sie in einer Yoga Resilienz Woche, wieder in Ihre Kraft und Ihre Mitte zu kommen.

Was ist Resilienz? Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, die uns hilft, gut durchs Leben zu kommen. Eine innere Kraft, mit der wir uns weiter entwickeln können.  An jedem Retreat-Tag werden wir eine Säule der Resilienz bearbeiten. Meine Coaching Tools sind die heilsamen Kräfte/Kraftorte in der Natur, Yoga-und Meditationsübungen, Atemtechniken und viel Freude.

Zu Beginn werden wir ganz genau Erwartungen, Möglichkeiten und Wünsche abklären. Auf Wunsch gebe ich ein Handout mit den Retreat-Übungen. Dieses Retreat ist mir ein Herzensanliegen, mit dem ich Ihre Mitte wieder erfahrbar machen möchte. Dieses Retreat ist kein Ersatz für eine Therapie.

Fast ganzjährig gern auf Anfrage
zb SO-FR Hotel/Fewo EZ (FR) ab 1999€