Gran Canaria

6-14 Yoga Tage & More mit uns
HolidayYoga Yogareisen

! Durchführungsgarantie

Auf Wunsch auch Yin & Yang

Bildungsurlaub a.A.

Brunch oder Halbpension

Massagen & Behandlungen

Prävention Krankenkasse a.A.

Radeln Wandern Sauna

YTT Yoga Teacher Training

Yoga Reise oder Bildungsurlaub?

Yoga Sonne Ferien satt

Mit unserem Dreamteam Daniela, Hardy & Theeta

Leise rauschen die Wellen umspülen beim langen Strandspaziergang unsere Füße im weichen Dünensand. Unser Vitamin-D Tank wird hier auf dem sehr beliebten Kanaren Yoga Urlaub wieder randvoll. Der Blick schweift von den größten Sand Dünen der Welt hinaus auf das türkisfarben glitzernde Meer.

Yoga im Freien üben, ist für viele ein Traum. Geschützt vor den Blicken anderer Menschen, mit Aussicht auf Palmen und Pool, überragt die riesige sonnengeschützte Yoga Terrasse das Resort. Diese Konstruktion erlaubt uns fast ganzjährig an der frischen Luft Yoga zu üben. Es gibt natürlich auch einen Yogaraum. „Das Singen der Vögel bei Sonnenaufgang begleiten unsere Yoga Praxis und kommt auch nicht aus den Lautsprechern“ sagt Yogateacher Hardy.

Holidayyoga - Gran Canaria - Yogareise mit Strand

Wir beginnen die Yogareisen immer alle zusammen am Montag mit Yoga. Beim gemeinsamen Frühstück (optional) auf der  Terrasse lernen wir uns etwas näher kennen. Hardy, Daniela und Theeta leben hier und geben uns dafür so viele tolle Tipps.

Nun  ist Zeit für Strand, Massagen, Wandern oder auch einfach mal nichts tun. Mal Zeit für sich haben. „In unserer Gruppe bleibt keiner allein. Soviel Privatheit wie der Individualist braucht, soviel Gemeinsamkeit wie es mein persönlicher Wunsch ist“, sagt Daniela.

Am späten Nachmittags geht es dann weiter mit Yoga & Meditation. Keine Panik. Wir zeigen allen, wie die einfachste und natürlichste Sache der Welt geht. Wir verwenden dabei traditionelle Techniken und vermitteln außerdem spielerisch die Philosophie des Yoga.

Abends gehen viele gern und gut und günstig günstig zusammen essen. Alles kann und nichts muss, sagt Inhaberin Annette.  Apropo`s.   Wer mehr Yoga & Input braucht, nur zu!  Dafür bieten wir einen intensiven Yoga Retreat Premium & Bildungsurlaub an Viele Infos dazu siehe hier ganz unten….

Yoga Level

Yogateacher

Yogateacher Daniela lebt hier bei Holiday Yoga Reisen

Sie reiste 14 Jahren lang durch die ganze Welt und hat 2018 ihr festes Domzil auf der Insel gefunden. Hier kann sie ihre Liebe zu Natur und Yoga mit den immerwechselnden Gästen teilen. Daniela unterrichtet Vinyasa, Aerial und Yin Yoga und managt das tägliche Programm.... mehr lesen!

Yogateacher Hardy lebt hier bei Holiday Yoga Reisen

Er unterrichtet seit Jahrzehnten im asiatischen und arabischen Raum und hat viel zur Verbreitung des kompletten Yogasystems beigetragen. Er sitzt seit einigen Jahren mit einer renommierten Schule zur Yogalehrer-Ausbildung auf Gran Canaria. ... mehr lesen!

Diese wunderbare Aufnahme mit Yoga Teacher Hardy entstand mal mit einer englischen Gruppe. Die Yogakurse und Bildungsurlaub finden auch in deutscher Sprache statt. Es gibt auch mittlerweile noch mehrere Fernsehbeiträge, mailen wir gern…

Gran Canaria

Unser Miniatur Kontinent bietet endlose Dünen-Landschaften, kilometerlange Sandstrände, Wälder, Seen, Wasserfälle, Berge und Bergdörfer, einsame Täler. Dazu eine einzigartige Tier- und Pflanzenwelt und, nicht zu vergessen, das Wetter.  Mein Tipp: Ein Besuch der Inselhauptstadt Las Palmas lohnt auch immer sehr.

Wandern tut gut Freitag oder Samstag organisieren wir oft einen Ausflug ins Landesinnere und gehen dann dort gemeinsam wandern. Kaum sind die Ferienorte im Rückspiegel zu sehen, öffnet sich eine Landschaft aus sattem Grün, bizarren Schluchten und Vulkangestein. Die weißen Häuserfassaden der Bergdörfer leuchten hell vor schroffen Lavahängen und in der Mitte der fast kreisrunden Insel ragt der Pico de las Nieves in den stahlend blauen Himmel.

TERMINE

Sa 10. Dez 2022
So 11. Dez 2022
Sa 17. Dez 2022
So 18. Dez 2022
Do 22. Dez 2022
Fr 23. Dez 2022
Sa 24. Dez 2022
So 25. Dez 2022
Fr 30. Dez 2022
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Weitere Termine für Gran Canaria
So 01. Jan 2023
Mo 02. Jan 2023
Sa 07. Jan 2023
So 08. Jan 2023
Sa 14. Jan 2023
So 15. Jan 2023
Sa 21. Jan 2023
So 22. Jan 2023
Sa 28. Jan 2023
So 29. Jan 2023
Sa 04. Feb 2023
So 05. Feb 2023
Sa 11. Feb 2023
So 12. Feb 2023
Sa 18. Feb 2023
So 19. Feb 2023
Sa 25. Feb 2023
So 26. Feb 2023
Sa 04. Mrz 2023
So 05. Mrz 2023
Sa 11. Mrz 2023
So 12. Mrz 2023
Sa 18. Mrz 2023
So 19. Mrz 2023
Sa 25. Mrz 2023
So 26. Mrz 2023
Sa 01. Apr 2023
So 02. Apr 2023
Sa 08. Apr 2023
So 09. Apr 2023
Sa 15. Apr 2023
So 16. Apr 2023
Sa 22. Apr 2023
So 23. Apr 2023
Sa 29. Apr 2023
So 30. Apr 2023
Sa 06. Mai 2023
So 07. Mai 2023
Sa 13. Mai 2023
So 14. Mai 2023
Sa 20. Mai 2023
So 21. Mai 2023
Sa 27. Mai 2023
So 28. Mai 2023
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So 04. Jun 2023
Sa 10. Jun 2023
So 11. Jun 2023
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So 18. Jun 2023
Sa 24. Jun 2023
So 25. Jun 2023
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So 02. Jul 2023
Sa 08. Jul 2023
So 09. Jul 2023
Sa 15. Jul 2023
So 16. Jul 2023
Sa 22. Jul 2023
So 23. Jul 2023
Sa 29. Jul 2023
So 30. Jul 2023
Sa 05. Aug 2023
So 06. Aug 2023
Sa 12. Aug 2023
So 13. Aug 2023
Sa 19. Aug 2023
So 20. Aug 2023
Sa 26. Aug 2023
So 27. Aug 2023
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So 03. Sep 2023
Sa 09. Sep 2023
So 10. Sep 2023
Sa 16. Sep 2023
So 17. Sep 2023
Sa 23. Sep 2023
So 24. Sep 2023
Sa 30. Sep 2023
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Sa 07. Okt 2023
So 08. Okt 2023
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So 03. Dez 2023
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Sa 16. Dez 2023
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So 28. Jan 2024
Sa 03. Feb 2024
So 04. Feb 2024

Zwischenverkauf vorbehalten. Andere Anreisetage oder Verlängerungen auf Anfrage. Kontakt

REISEVERLAUF

Individuelle tägliche Anreise ist möglich

Die meisten "landen" Samstag/Sonntag

6-14 Yoga Tage mit Daniela & Hardy

Jeden Montag "get together Brunch"

MO-FR 08:30 Uhr Hatha oder Vinyasa

MO-FR 16:30 Uhr Aerial oder Hatha

MO-FR 18 Uhr Yin oder Hatha

Auf Wunsch Frühstück/Abendessen

Auf Wunsch Wanderungen mit uns

Auf Wunsch Sound Healing Abend

Das besprechen wir gern vorab

Kleine Änderungen vorbehalten.

Diese Yoga Reise ist ein Angebot von HolidayYoga und bietet in 2022 eine kostenlose Umbuchung oder Stornierung bis 28 Tage vor Reiseantritt an. Bei der RRV und dem Corona Schutz Paket beraten wir gern.

PREISE

 pro Person *

Reiseleitung & 10x Yoga inklusive

BASIC Angebot Sonntag-Freitag

5Ü Fewo Küche Bad zu zweit ab 599€

5Ü Fewo Küche Bad allein ab 899€

5Ü Bungalow zu zweit je ab 699€

5Ü Bungalow Bad allein ab 999€

Samstag-Samstag Sonntag-Sonntag

7Ü Fewo Küche Bad zu zweit ab 699€

7Ü Fewo Küche Bad allein ab 999€

7Ü Bungalow zu zweit je ab 799€

7Ü Bungalow Bad allein ab 1099€

(Halber Bungalow auf Anfrage)

Strand & SPA Hotel a.A.

Yoga Pauschalreise a.A.

Bildungsurlaub a.A.

* Preise variieren nach Haus und Saison.

Wenn Sie schon eine Unterkunft gebucht haben oder Ihr Lieblingshotel nicht dabei ist, sprechen Sie uns an.

UPGRADE

Gemeinsames Frühstück je ab 10€

Gemeinsame Abendessen je ab 10€

YTT Yoga Teacher Training s.u.

Airport Bus fährt zu uns ab 10€

Taxi Transfer oneway 1-2 TN ab 50€

Massagen & Behandlungen a.A.

Meditative Wanderungen a.A.

Ausflug Las Palmas (Bus ab 10€}

Konzerte & Kunst & Kultur

Verlängerung gern a.A.

ZusatzYoga ab 20€ a.A.

Wir waren hier und beraten Sie gerne bezüglich Anreise, Unterkunft, Verlängerungen, Zwischenstopps, RRV, Corona und Präventionen der Krankenkassen.

OPTIONAL

Holidayyoga - Gran Canaria - Theeta

Theeta („Tita“)

Holistische Anwendungen

Erfolgreich anwenden, was hilft. Wo Yoga manchmal nicht weiterhilft, kommt unser Spezialist aus Thailand ins Spiel. Seine ganzheitlichen Behandlungen können Ihnen helfen wieder tiefe Entspannung zu erfahren. Das kann bei der Linderung von Symptomen und Gesundheitszuständen dramatisch wirksam sein.

Theeta kann ein Lebensretter sein, wenn es um Stress und Lebenskrisen geht. Seine holistischen Therapien aus dem asiatischen Kulturkreis können zu einer tiefgreifenden Selbstheilung von Körper und Geist führen.  Fragen Sie ihn, was sie brauchen. Er kennt Sie besser, als Sie sich selbst. Selbst die Yogalehrer gehen zu ihm, weil er einfach der Beste ist.

Unterkünfte

Retreat Bungalows & grosser Pool
Nur 3 Minuten zu unserer Yoga Schule mit Yoga & Brunch auf der überdachten Yoga Terrasse! Hier in den in 2020 sanierten und renovierten 40m Bungalows wohnen die meisten unserer Y... mehr lesen!
Nur 3 Minuten zu unserer Yoga Schule mit Yoga & Brunch auf der überdachten Yoga Terrasse! Hier in den in 2020 sanierten und renovierten 40m Bungalows wohnen die meisten unserer Yogis. Sie haben alle je einen Wohnraum mit Küchenzeile und dazu ein sehr gutes Schlafsofa sowie ein oder auch zwei separate Schlafzimmer mit je zwei Betten (diese sind im Schlafzimmer zb. auch zusammen schiebbar) plus eine kleine private Terrasse. Auch 2 oder 3 Freunde oder Alleinreisende oder Singles könnten sich hier auch gut einen Bungalow teilen und sparen bis zu 300€ und haben dennoch nachts ein Einzelzimmer, bitte fragen sie uns

Retreat Bungalows & grosser Pool

Nur 3 Minuten zu unserer Yoga Schule mit Yoga & Brunch auf der überdachten Yoga Terrasse! Hier in den in 2020 sanierten und renovierten 40m Bungalows wohnen die meisten unserer Yogis. Sie haben alle je einen Wohnraum mit Küchenzeile und dazu ein sehr gutes Schlafsofa sowie ein oder auch zwei separate Schlafzimmer mit je zwei Betten (diese sind im Schlafzimmer zb. auch zusammen schiebbar) plus eine kleine private Terrasse. Auch 2 oder 3 Freunde oder Alleinreisende oder Singles könnten sich hier auch gut einen Bungalow teilen und sparen bis zu 300€ und haben dennoch nachts ein Einzelzimmer, bitte fragen sie uns

Ausstattung & Leistungen

SPA/Strand Hotels plus Rad
Nur für Erwachsene. Mit dem Rad oder auch zu Fuss geht es zb. vom beliebten 4*GOLD Marina oder 5* La Bohemia zum Yoga. Wir beraten gern, auch bezüglich weiterer Wunsch Unterkün... mehr lesen!
Nur für Erwachsene. Mit dem Rad oder auch zu Fuss geht es zb. vom beliebten 4*GOLD Marina oder 5* La Bohemia zum Yoga. Wir beraten gern, auch bezüglich weiterer Wunsch Unterkünfte

SPA/Strand Hotels plus Rad

Nur für Erwachsene. Mit dem Rad oder auch zu Fuss geht es zb. vom beliebten 4*GOLD Marina oder 5* La Bohemia zum Yoga. Wir beraten gern, auch bezüglich weiterer Wunsch Unterkünfte

Ausstattung & Leistungen

Eco Fewo Küche Bad Pool
Aufgrund vieler Anfragen unserer vielen Alleinreisenden haben wir hier auch immer etwas günstigere Unterkünfte mit Bad & Küche in unmittelbarer Nähe mit im Angebot. Bilder und ... mehr lesen!
Aufgrund vieler Anfragen unserer vielen Alleinreisenden haben wir hier auch immer etwas günstigere Unterkünfte mit Bad & Küche in unmittelbarer Nähe mit im Angebot. Bilder und Infos dazu gern per E-Mail.

Eco Fewo Küche Bad Pool

Aufgrund vieler Anfragen unserer vielen Alleinreisenden haben wir hier auch immer etwas günstigere Unterkünfte mit Bad & Küche in unmittelbarer Nähe mit im Angebot. Bilder und Infos dazu gern per E-Mail.

Ausstattung & Leistungen

UNVERBINDLICHE ANFRAGE

    P.S. Damit Sie entspannt und sicher Ihre Yoga Auszeit mit uns genießen können, orientieren sich alle GastgeberInnen an den aktuellen und lokalen Hygienevorschriften. Bei Fragen bitte immer gern fragen. Bald startet Ihre Yoga Reise, aber wegen Krankheit leider ohne Sie? Eine Reiserücktritts-Versicherung (plus Corona Reiseschutz) sorgen dafür, dass Sie kaum finanzielle Nachteile erleiden. Wir beraten Sie gern. Hier geht es zu den Reise-Versicherungen.

    „Yoga Reisen sind eine vorab bezahlte Dienstleistung“

    Vertrauen ist gut. Kontrolle ist besser. Seit Beginn, seit 2006, schaue ich mir daher alle und alles persönlich an. Ich teste für Sie alle Holiday Yoga Teacher und besuche die Holiday Yoga Häuser. Somit kann ich Sie gut und individuell beraten.

    Danke für Ihr Vertrauen!
    Stets Ihre Annette Gruetzner

    Holiday Yoga Reise Annette Gruetzner
    Annette Gruetzner (Inhaberin)

    Bedenkzeit?

    Sie brauchen noch etwas Bedenkzeit? Kein Problem ...

    kostenlos!

    Wir optionieren Ihre Yoga Reise gern bis zu 48h für Sie.
    Reise Suchen

    Best off: Mehr Konzentration und weniger Stress  durch Yoga und Meditation

    Als Bildungsurlaub*** a.A.
    Oder  „Yoga Premium Retreat“

    In einem intensiven Berufsalltag vernachlässigen wir oft die Bedürfnisse unseres Körpers. Erhöhte Anforderungen und Stress in Beruf und Alltag können körperlichen Schmerz (Verspannung) und psychisches Leid (Druck) erzeugen.

    Yoga bedeutet Integration, Zusammenführung und Union. Mithilfe von Körperhaltungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Meditation werden Techniken verinnerlicht, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

    Eine regelmäßige Yoga-Praxis hilft, die psychische und körperliche Ebene wieder in Verbindung zu bringen und ein Gefühl innerer und äußerer Ausgeglichenheit herzustellen. Der Teilnehmenden erlernen Techniken und Methoden, die er nach seiner Rückkehr in Eigenpraxis fortsetzen kann

    Top Benefit
    Krankenkassen Prävention 75€ – 150€
    Beim Yoga Premium Retreat anfragbar

    Best off: Burnout vermeiden durch Yoga und Meditation

    Gut als zweite Woche
    Als Bildungsurlaub*** a.A.
    Oder  „Yoga Premium Retreat“

    In einem intensiven Berufsalltag vernachlässigen wir oft die Bedürfnisse unseres Körpers. Erhöhte Anforderungen und Stress in Beruf und Alltag können körperlichen Schmerz (Verspannung) und psychisches Leid (Druck) erzeugen.

    Yoga bedeutet Integration, Zusammenführung und Union. Mithilfe von Körperhaltungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Meditation werden Techniken verinnerlicht, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

    Eine regelmäßige Yoga-Praxis hilft, die psychische und körperliche Ebene wieder in Verbindung zu bringen und ein Gefühl innerer und äußerer Ausgeglichenheit herzustellen. Der Teilnehmer erlernt Techniken und Methoden, die er nach seiner Rückkehr in Eigenpraxis fortsetzen kann.

    Stressbewältigung Burnout Prävention

    Als Bildungsurlaub*** a.A.
    Oder „Yoga Premium Retreat“

    Burnout wird ein immer größeres Problem in unserer heutigen Gesellschaft. Immer mehr Menschen übersehen die Signale und arbeiten bis zur völligen Erschöpfung. Doch auch geistige und emotionale Dysbalancen führen auf Dauer zur Erschöpfung.

    Zu einer ganzheitlichen Burnout Prävention braucht es deshalb mehrere Dimensionen: Von der Stärkung der psychischen Widerstandskraft, Stressmanagement-Strategien und aktiver Stressbewältigung im Alltag über die Kräftigung des Immunsystems und der körperlichen Ressourcen bis zur aktiven Entspannung.

    Special! Feng Shui

    Als Bildungsurlaub*** a.A.
    Oder  „Yoga Premium Retreat“

    Es aktiviert unsere persönlichen Lebensträume und stärkt das Immunsystem. Entdecke, wie emotionale, mentale und spirituelle Energie Deinen Weg der Selbstverwirklichung beeinflussen.

    Räume Hindernisse und Widerstände weg, lass positive Energie zirkulieren und lenke Deinen  Verstand auf höchste Ziele und Wünsche. Deine Kreativität und der Glaube daran setzen Kräfte frei, die Dir helfen, Deine Träume und Ziele kraftvoll in die Tat umzusetzen.

    Wir freuen uns, Feng Shui Expertin Renate Klysch bei uns zu haben. Renate ist  Personal- und Organisationsentwicklerin und arbeitet als Feng Shui und Organisationsberaterin. Sie begann ihre Feng Shu Ausbildung 1995 als Meisterschülerin des Yap Cheng Hai Centers of Execellence, eine der renommiertesten Meisterschule weltweit.

    In diesem Seminar praktizierst Du zweimal täglich Yoga (Aerial, Vinyasa und/oder Yin). In den Theorie-Einheiten schauen wir uns den Grundriss Deiner Wohnung an und widmen uns zwei Bereichen: Gesundheit und Familia (im Osten) und Partner/Partnerschaft finden (im Südwesten).

    Für die Teilnahme ist es notwendig, dass Du im Voraus eine Skizze von Deinem Wohnraum anfertigst. Es sollten Fenster und Türen eingezeichnet sein, vor allem der Wohnungseingang oder bei einem Haus, der Hauseingang. Diese Zeichnung solltest Du uns mindestens zwei Wochen vor Kursbeginn zukommen lassen.

    Gesund leben mit Ayurveda und Yoga

    Als Bildungsurlaub*** a.A.
    Oder  „Yoga Premium Retreat“

    Ayurveda und Yoga bilden die perfekte Kombination, um ein stressfreies und entspanntes Leben zu führen. Beide Lehren stammen aus Indien, sind tausende Jahre alt und betrachten Körper und Seele als Ganzes.

    Yoga bedeutet „in Verbindung treten“ und lehrt uns, durch Haltungen, Atemübungen und Meditation ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und uns wieder mit uns selbst zu verbinden. Ayurveda ist die „Lehre des gesunden Lebens“.

    Ziel ist es, mit Hilfe eines gesunden Lebensstils Körper und Seele gesund zu erhalten oder zu heilen, um so unser allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Im Vordergrund steht die Prävention von Erkrankungen und Störungen – durch einen ausgeglichenen Lebensstil wird dafür gesorgt, dass wir gar nicht erst krank werden.

    Die Lehre des Ayurveda  Im Ayurveda gehen wir davon aus, dass alles auf dieser Welt aus den fünf Elementen Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther besteht. Diese Elemente manifestieren sich in den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha und steuern sämtliche Vorgänge und Verhaltensweisen, sowohl im menschlichen Organismus als auch in der Natur.

    Ein Überschuss oder Mangel eines oder mehrerer Doshas kann zu Störungen oder sogar Erkrankungen führen. Über eine ausgewogene Lebensweise mit gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung können wir die Doshas wieder ins Gleichgewicht bringen.

    Zu Beginn des Seminars führen die Teilnehmer einen Dosha-Test durch, um ihre ayurvedische Konstellation zu bestimmen. Im Laufe der Woche erlernen wir, wie wir uns verhalten, um das dominanteste Dosha auszugleichen, damit kein zu großes Ungleichgewicht zwischen unseren Energien entsteht. Dazu gehören die richtige Ernährungsweise, typgerechte körperliche Betätigung, bestimmte Reinigungsverfahren und Kuren.

    Wir praktizieren zweimal täglich konstitutionsgerecht Yoga (Aerial, Vinyasa oder Yin Yoga). Durch die richtige Kombination vonAsanas, Pranayama und Meditation können wir unsere Doshas wieder ins Gleichgewicht bringen. Zu einer idealen Yoga-Praxis gehören dynamische Übungen, die den Stoffwechsel anregen und energetisieren, statische Asanas, die Kraft und Stabilität aufbauen, sowie langsame Flows, die das Nervensystem beruhigen und uns beim Entspannen helfen.

    Wir empfehlen, die Woche durch ayurvedische Behandlungen (z.B. Stirnguss, ayurvedische Massagen) zu ergänzen. Diese können vor Ort dazugebucht werden.

    YTT Yoga Alliance

    Yin Yoga oder Aerial Yoga
    Yogateacher Ausbildung
    Als Bildungsurlaub*** auch a.A.

    Yin Yoga YTT: Die Teilnehmer erlernen eine Vielzahl von Yin Yoga Asana mit Modifikationen und unter Einsatz von Hilfsmitteln. Yin Yoga wirkt stressreduzierend und regenerierend.

    Während wir 3-5 Minuten in den einzelnen Haltungen verweilen, werden wir sowohl mit unserem Atem als auch mit uns selbst konfrontiert. So lernen wir, unseren Körper besser wahrzunehmen und mehr Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln, wenn es in der Haltung unbequem wird.

    Die Teilnehmer studieren den Verlauf der unsichtbaren Energieleitbahnen, der Meridiane, und erlernen den Zusammenhang zwischen den Meridianen und Yin Yoga Praxis.

    Wir untersuchen die Wirkung von Yin Yoga auf das Fasziensystem und erlernen verschiedene Techniken zur Unterstützung gesunder Faszien. Die Teilnehmer erlernen Übungssequenzen mit Fokus auf verschiedenen Meridianen und wie sie Yin Yoga-Einheiten eigenständig struktieren.

    Nach Absolvieren des Seminars ist der Teilnehmer bereit, das Erlernte in sicherer Eigenpraxis anzuwenden sowie Yin Yoga Unterricht an andere weiterzugeben.  Die Ausbildung ist von der Yoga Alliance anerkannt (30h YACEP Yoga Alliance).

    Aerial Yoga YTT: Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Kunst des Aerial Yoga erlernen wollen. Nach Absolvieren der Ausbildung ist der Teilnehmer bereit, das Erlernte in sicherer Eigenpraxis anzuwenden sowie Aerial Yoga Unterricht an andere weiterzugeben.

    Durch die tragende Funktion des Aerialtuches können auch Anfänger und Praktizierende mit körperlichen Einschränkungen problemlos Yogahaltungen ausführen. Traditionelle Haltungen können länger und intensiver durchgeführt werden, die Gelenke werden sanfter beansprucht, die Wirbelsäule entlastet und der Rücken entspannt.

    Das Tuch hilft auch dabei, tiefer in die Dehnung zu kommen. In den Umkehrhaltungen werden die Bandscheiben auseinander gezogen und dadurch besser mit Nährstoffen und Flüssigkeit versorgt.

    Aerial-Yoga, wie wir es heute im Tuch praktizieren, ist übrigens kein neuer Modetrend. Schon vor Hunderten von Jahren haben Yogis zu medizinischen Zwecken am Baum gehangen. Die Ausbildung ist von der Yoga Alliance anerkannt (30h YACEP Yoga Alliance).


    ***Wichtig***  
    Alle mit ***gekennzeichneten Veranstaltungen hier sind meist auch als ***Bildungsurlaub anerkannt. Freistellung kann aktuell für die Bundesländer Berlin, Brandenburg, Hamburg, Schleswig Holstein, Niedersachsen, Rheinland Pfalz, Saarland und Hessen beantragt werden. Es besteht die Möglichkeit zur Freistellung auch für 10 Tage (je MO-FR pro 2 Kalenderjahre). Wir beraten bei allem sehr gern.  Stand 01. September 2022

    Touristische Informationen

    HY  HolidayYoga
    DZ  Doppelzimmer
    ZB  Zweibettzimmer (Es hat 2 Einzelbetten!)
    EZ  Einzelzimmer
    FR  Frühstück
    HP  Halbpension
    VP  Vollpension
    AI   All Inklusive
    TN  Teilnehmer
    KD  Kunde
    YL  Yogalehrer/in
    YT  Yogateacher

    PT  Personaltrainer
    KY Karma Yogi
    YTT Yogateacher Training

    PS.    Wir nehmen das Thema Corona, trotz aller aktuellen Lockerungen ernst. Damit Sie auch Ihre Yoga Reisen unbeschwert genießen können, handeln wir gemeinsam mit unseren Partnern nach den stets aktuellen Vorgaben und Hygiene Maßnahmen. Wir mailen Ihnen gern alle aktuelle Informationen zu all den Fragen und stehen am Telefon zur Verfügung. Tagesaktuelle Infos finden Sie auch immer beim RKI und auf der Seite des Auswärtigen Amtes

    Bleiben Sie gesund & froh!
    Ihr Team HolidayYoga!
    Berlin, 31 August 2022